Витамины и микроэлементы, влияющие на состояние нервной системы (Mn, Ca, Mg, Cu, P, витамины E, B1, B5, B6, C) в крови

Метод исследования: масс-спектрометрия с индуктивно связанной плазмой.

Нервная система - это сложная сеть нервных клеток (нейронов) и волокон, которая отвечает за передачу сигналов между различными частями тела и мозгом. Она делится на две основные части: центральную нервную систему (ЦНС) и периферическую нервную систему (ПНС). Нервная система позволяет нам воспринимать окружающий мир, реагировать на изменения, обучаться, а также координировать мышечные движения и поддерживать гомеостаз - стабильное внутреннее состояние организма.

Марганец (Mn) участвует в формировании нейромедиаторов и регулировании метаболизма аминокислот в мозге. Он также важен для синтеза миелина, оболочки, окружающей нервные волокна.

Кальций (Са) Функции мозга проявляются в конкретных синапсах посредством высвобождения нейромедиаторов, которые вызывают ряд биохимических сигнальных процессов в постсинаптических нейронах. Одним из наиболее заметных таких процессов является быстрое и кратковременное повышение уровня кальция. Синаптическая пластичность играет ключевую роль в обработке информации в мозге и лежит в основе обучения и памяти. Появились данные о роли кальция в развитии болезни Альцгеймера.

Магний (Mg) необходим для работы более чем 300 ферментных систем, многие из которых важны для нервной функции. Магний помогает регулировать передачу нервных импульсов и защищает нервные клетки от перевозбуждения. Принимает участие в синтезе нейромедиаторов, которые защищают нейроны. Регулирует эмоциональность, отвечает за работоспособность и нормальный сон.

Медь (Cu) важна для синтеза нейромедиаторов, таких как норадреналин и дофамин. Она также участвует в процессах, обеспечивающих подачу кислорода и энергии нервным клеткам.

Фосфор (Р) играет существенную роль в деятельности центральной и периферической нервной систем. Как компонент нуклеотидов и нуклеиновых кислот (ДНК, РНК) фосфат принимает участие в процессах кодирования, хранения и использования генетической информации, биосинтезе нуклеиновых кислот, белков, росте и делении клеток.

Витамин E (токоферол) является мощным антиоксидантом, который защищает клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами, что особенно важно для долговечности нервных клеток.

Витамин B1 (тиамин) оказывает 1) воздействие на структуру нейронов (миелиновая оболочка, активация сигнального пути рецептора аденозина, развитие пирамидальных нейронов, развитие таламуса, гиппокампа, стриатума, коры мозжечка); 2) влияние на энергетический метаболизм клетки (синтез АТФ, митохондрии, цикл Кребса, пируватдегидрогеназа, оксоглутарат дегидрогеназа); 3)влияние на метаболизм углеводов (транскетолаза, гликоли), жиров и аминокислот с разветвленной цепью; 4) кроветворение (дифференцировка клеток при гемопоэзе).

Витамин B5 (пантотеновая кислота) участвует в синтезе некоторых нейромедиаторов, таких как ацетилхолин, который является важным нейромедиатором, участвующим в передаче нервных импульсов в мозге и мышцах.

Витамин B6 (пиридоксин) участвует в следующих процессах: 1) энергетический метаболизм клетки и синтез АТФ (ответ на гипоксию, катаболизм гликогена и глюконеогенез, митохондриальный матрикс, метаболизм 2-оксоглутарата, метаболизм глиоксилата, биосинтез пирувата); 2) метаболизм аминокислот (цистеин, фенилаланин, аланин, аспартат, серин, глутамат, триптофан, лизин), включая активность трансаминаз; 3) структура и функция нейронов (биосинтез сфинголипидов, миелина, ГАМК); 4) гомеостаз синергических витамину B6 микронутриентов (таких как магний, тетрагидрофолат, гем, селен, НАДФ, молибдоптерин). Дефицит витамина B6 связан с существенными нарушениями метаболизма аминокислот в ЦНС. У пациентов с витамин-B6-зависимой эпилепсией отмечаются сниженные концентрации серина и глицина в головном мозге. Дефицит витамина B6 ассоциирован с центральными нарушениями проведения возбуждающих импульсов, обусловленными нарушениями обмена аспартата и глутамата. Наследственная гомоцистинурия — еще одна аминоацидопатия, связанная с дефицитом витамина B6. При ранней диагностике этого заболевания и своевременном применении пиридоксина/ПЛФ в повышенных дозах можно избежать развития тяжелых неврологических и сосудистых осложнений гомоцистинурии.

Концентрация витамина С в спинномозговой жидкости примерно в 4 раза больше, чем в плазме, и примерно в 200 раз больше в нейронах, чем в плазме. Несмотря на то что для нервной системы требуется такое большое количество витамина С, его единственным источником является пища, низкий уровень витамина С в крови – фактор риска снижения когнитивных функций.

В совокупности эти микроэлементы и витамины обеспечивают защиту и нормальное функционирование центральной нервной системы. При снижении содержания этих веществ наблюдаются головные боли, головокружение, нарушение равновесия, парестезии (онемение или покалывание), судороги или мышечная слабость, ухудшение памяти, концентрации внимания, сна.